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DOSAGGIO STRESS OSSIDATIVO SPORT
Porta al massimo le tue prestazioni
Scopri il bilancio dello stress ossidativo durante l'attività agonistica o amatoriale e come reagire.
Il test permette di evidenziare una condizione di stress ossidativo,
di prevenire od ottimizzare le conseguenze attraverso approcci specifici
L'attività fisica comporta uno sbilanciamento temporaneo tra la produzione di radicali liberi e il loro smaltimento “stress ossidativo”.
La pratica sportiva continua, in genere induce nel nostro organismo un aumento delle difese endogene contro questo tipo di stress diminuendo quindi i danni.
Allo stesso tempo durante l'attività agonistica abbiamo un fabbisogno maggiore di antiossidanti.
Se durante l'allenamento non si controlla il livello di danno ossidativo si rischia di arrivare ad uno stress ossidativo con le conseguenti ripercussioni.
L'esercizio fisico, lo sport e soprattutto l'attività agonistica non sono scevri da effetti collaterali,che vanno tenuti in debita considerazione ed eventualmente "vigilati" e, se possibile, prevenuti.
Tutto questo perché il metabolismo aerobico durante l'esercizio fisico aumenta, incrementando a sua volta, la produzione di radicali liberi.
La possibilità di misurare in forma accurata, con un metodo semplice e rapido, lo stato ossidativo di un sistema biologico appare, alla luce dei nuovi traguardi della medicina, di fondamentale importanza per la diagnostica clinica, nonché indispensabile nella prevenzione dello stress ossidativo e monitorare l'efficacia di terapie antiossidanti che sempre più stanno trovando impiego nella pratica medica.
Il primo punto per comprendere questo fenomeno dello stress ossidativo nell’attività agonistica è conoscere dove si verifica un incremento della produzione di radicali liberi all'interno della cellula
muscolare durante l'attività sportiva:
Produzione classica – Avviene nel IV complesso della catena di trasporto degli elettroni, cioè all'interno del mitocondrio; in altre parole maggiore è il consumo di ossigeno della cellula e maggiore sarà la produzione di questi radicali.
La produzione in questa zona è comunque ben tamponata dai sistemi fisiologici ad azione antiossidante che incrementano la loro funzionalità parallelamente al grado di allenamento del soggetto.
Produzione anaerobica – Avviene in altri compartimenti cellulari in assenza di ossigeno, a causa di enzimi (xantina ossidasi, NADPH ossidasi, ecc.) o altre sostanze presenti in alcuni compartimenti cellulari (calcio, ferro, ecc.).
La correlazione tra questa produzione e attività fisica è meno conosciuta, ma si pensa che possa essere chiamata in causa principalmente durante sforzi di natura anaerobica o comunque particolarmente intensi.
Produzione secondaria – Avviene dopo qualche ora terminata l'attività, in casi in cui si è verificato un danno muscolare.
I radicali vengono prodotti da cellule del sistema immunitario ad azione fagocitaria che smaltiscono i prodotti del danno cellulare.
Come molte volte ribadito, l'interesse per i radicali liberi è dovuto in particolar modo al danno cellulare che essi provocano; occorre tenere in considerazione quindi:
a) dove sono localizzati i danni prodotti dai radicali
b) i metodi per verificare l'entità dei danni (cioè i marcatori fisiologici)
Con il "TEST SOS" STRESS OSSIDATIVO SPORT innovativo sistema integrale di misurazione dello stress ossidativo
Si possono testare per metodi spettrofotometrici 10 variabili del sistema antiossidante / pro-ossidante indicative di:
- Danno a bio-molecole: Malonildialdeide, Prodotti avanzati della ossidazione proteica
- Enzimi antiossidanti: Catalasi, Superossido dismutasi, rapporto CAT/SOD
- Antiossidanti di basso peso molecolare: glutatione ridotto; glutatione ossidato, rapporto GSG/GSSG
- Indicatori di attività antiossidante totale: capacità riduttiva del ferro ferrico, potenziale di per-ossidazione
Le variabili si integrano, e generano un indice redox integrativo qualitativo e quantitativo
1. Normale
2. Medio
3. Alto
4 Critico
Questo indice Redox permette di orientare su eventuali correzioni della intensità e frequenza del allenamento, la dieta, come aggiungere integratori o modificare le abitudini di vita.
Per effettuare il Test è sufficiente utilizzare un semplice kit di auto-prelievo capillare di sangue. Insalute provvederà, a far testare 10 componenti essenziali del sistema antiossidante e analizzare il loro comportamento individuale. Entro due settimane lavorative, sarà disponibile il risultato dell’analisi presso i centri affiliati. Il PASO utilizza una metodica standardizzata e valutata scientificamente con un alto grado di ripetibilità. Per questo motivo, il nostro Test è consigliato quale valido supporto diagnostico.
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